焦虑自评量表是由Zung于1971年编制而成的，从量表构造的形式到具体评定的方法，都与抑郁自评量表（SDS）十分相似，它也是一个含有20个项目，分为4级评分的自评量表，用于评出当事人的主观感受。sjQ江苏省大港中学
一、 项目、定义和评分标准项：sjQ江苏省大港中学
SAS采用4级评分，主要评定项目为所定义的症状出现的频率度，其标准为：“1”表示没有或很少有时间有；“2”是小部分时间有；“3”是相当多时间有；“4”是绝大部分或全部时间都有。sjQ江苏省大港中学
1、我觉得比平常容易紧张和着急。sjQ江苏省大港中学
2、我无缘无故地感到害怕。sjQ江苏省大港中学
3、我容易心里烦乱或觉得惊恐。sjQ江苏省大港中学
4、我觉得我可能将要发疯。sjQ江苏省大港中学
5、我觉得一切都好，也不会发生什么不幸。sjQ江苏省大港中学
6、我手脚发抖打颤。sjQ江苏省大港中学
7、我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼。sjQ江苏省大港中学
8、我感觉容易衰弱和疲乏。sjQ江苏省大港中学
9、我觉得心平气和，并且容易安静坐着。sjQ江苏省大港中学
10、我觉得心跳很快。sjQ江苏省大港中学
11、我因为一阵阵头晕而苦恼。sjQ江苏省大港中学
12、我有晕倒发作或觉得要晕倒似。sjQ江苏省大港中学
13、我呼气吸气都感到很容易。sjQ江苏省大港中学
14、我手脚麻木和刺痛。sjQ江苏省大港中学
15、我因为胃痛和消化不良而苦恼。sjQ江苏省大港中学
16、我常常要小便。sjQ江苏省大港中学
17、我的手常常是干燥温暖的。sjQ江苏省大港中学
18、我脸红发热。sjQ江苏省大港中学
19、我容易入睡并且一夜睡得很好。sjQ江苏省大港中学
20、我做恶梦。sjQ江苏省大港中学
二、评定方法sjQ江苏省大港中学
1、自评者在评定之前，要确保把整个量表的填写方法及每条问题的涵义都弄明白，然后作出独立的、不受任何人影响的自我评定。然后根据自己最近一星期的实际情况，作出适当的选择。sjQ江苏省大港中学
2、SAS的主要指标为总分。由自评者评定结束后，将２０个项目的各个得分相加，即得粗分，然后用粗分乘以１.25以后取整数部分，就得到标准分。分界值为50分，分数越少越好；超过50分，可咨询心理老师，以作出有效应对。sjQ江苏省大港中学
3、在ＳＡＳ的２０个项目中，第５，９，１３，１７，１９条各项目的计分，必须反向计算，即“4”表示没有或很少有时间有；“3”是小部分时间有；“2”是相当多时间有；“1”是绝大部分或全部时间都有。sjQ江苏省大港中学
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