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体育与健康实践课教案

时间:2009-09-27 09:22:12  来源:江苏省大港中学  作者:高二体育备课组  点击数:

教学内容

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引导课

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教学目标

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1.通过课堂学习,总结上学期的得与失及须改进与提高的方面。

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2.通过课堂学习,了解考核的内容及再次明确上课的常规。

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3.通过课堂学习,提高兴趣、培养意识、掌握技能、达到目的。

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重点、难点

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考核的内容

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教学步骤:

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一、重申教学常规的

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1、上课时由体育委员整队,检查并报告人数。

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2、有事有病要事先请假,并做好见习。

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3、学生上课时,须穿运动服,运动鞋,不得穿皮鞋。

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4、上课遵守纪律,防止发生运动损伤,上课严禁离开操场。

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5、体育委员协调教师完成教学内容,充分发挥体育骨干作用。

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6、下课前,必须集合,认真听小结内容,努力完成课外作业。

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7、如数收拾、并归还器材。

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8、上课、课外活动借用器材由体育委员借用登记,损坏器材须赔偿。

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三、教学内容(考核内容)

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1、跑(耐久跑)    考核:男:1000;女:800

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2、球类:          考核:足球绕杆运球

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3、跳跃            考核:立定跳远

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4、掷              考核:实心球

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5、素质            考核:男:引体向上;女:一分钟仰卧起坐

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6、基础理论知识

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五、2009年秋季运动会竞赛规程和广播操比赛

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1、  比赛时间、比赛报名截止时间

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2、  项目:增加一项三人协同跑(男、女)

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3、  报名办法

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4、  录取名次、计分方法

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5、  奖励办法

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六、介绍田径基本规则

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1、径赛:100 m200 m400 m800 m1500 m3000 m5000 m10000 m3000 m

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障碍跑、110110女) m栏、400 m栏、马拉松、4*100m接力、4*400m接力

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2、田赛:跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪、链球

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