No3江苏省大港中学
高二年级 班 第 11周 课次: 21 授课时间:2009年11月11日
教学内容
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足球:脚弓踢、接球(小型分组赛)
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教
学
目
标
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1、 学生知道熟悉球性自主练习的要求,理解其练习的目的和作用,知道综合练习的方法。
2、 70%的学生能做出正脚背运球、射门动作,85%以上同学能顺利完成综合练习。
3、 学生能积极参加活动,具备自我表现意识,有创新能力。
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教学程序
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教 师 活 动
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学 生 活 动
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执 行 情 况
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运动
负荷
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开
始
部
分
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开
始
常
规
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1、在指定地点集合,检查着装,接受学生体育委员报告
2、师生问好,宣布本课内容及目标
3、检查人数安排见习生
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1、体育委员在教师指定地点集合整队,检查人数并向教师汇报
2、认真听教师讲,并记住本课内容及教学目标,建立信心
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全班成四列横队站立,
队形如下图所示:
×××××ΟΟΟΟΟ
×××××ΟΟΟΟΟ
×××××ΟΟΟΟΟ
×××××ΟΟΟΟΟ
△
要求:整队做到快、静、齐,人人精神饱满
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1’
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游戏:
“绕杆接力”
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教师讲解游戏规则
口令指挥
观察,语言提示
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学生明确游戏方法、内容
学生4人一组,进行练习
遵守游戏规则
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组织:图示
×××× △ △ △ △
×××× △ △ △ △
×××× △ △ △ △
×××× △ △ △ △
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9’-10’
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脚弓踢、接球练习
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教师讲解练习方法,让学生示范
组织:哨音指挥
控制好每组同学之间的间距
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学生明确目标,两人一组,跑动中传、接球
要求:动作正确、传球基本到位,积极跑动
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组织:图示
△
×××× △
△
×××× △
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9-10’
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实
践
探
索
、
体
会
评
价
25
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分组小型竞赛
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教师讲解练习方法与要求
强调动作技术
教师起组织作用
巡回观察,指导
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学生明确学练要求分4个小组完成
学生自行担任裁判、制定简易规则
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在足球场上分组进行练习
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9-10’
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推荐表演赛
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教师推选两个踢得较好的小组进行对抗赛
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学生自愿进行表演
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在一足球场上进行
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10’
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结
束
部
分
3’
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1、放松练习
2、小节本课
3、师生再见
4、归还器械
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1、学生自己放松,互相帮助放松,要充分放松开,以免肌肉反映强烈。
2、表扬本课出现的好人好事,指出不足,提出改进意见
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×××××ΟΟΟΟΟ
×××××ΟΟΟΟΟ
×××××ΟΟΟΟΟ
×××××ΟΟΟΟΟ
△
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5’
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场地器材
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足球8只,足球场2片
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生
理
负
荷
预
测
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心率(次/分)
180
160
140
100
80
10 20 30 40 50 时间(分)
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课
后
小
结
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平均心率
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110次/分
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练习密度
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25—28%
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No3江苏省大港中学
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